本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
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▼参考文献
1, MELOS, HIIT（ヒット）トレーニングとは。ダイエット効果を高めるやり方、メニュー例
https://melos.media/training/10424/
2, RENASSANCE magazine, 話題の筋トレ「HIIT」とは？
https://www.s-re.jp/magazine/health/102/
▼監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
https://oyama-seikei.gassankai.com/
▼ハッシュタグ
#メディバリー大学病院 #医学 #HIITトレーンング
#人体
＃論文解説
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