本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)
動画詳細
筋トレ前後の食事は、筋肉量アップのために非常に重要です(^^)
白金高輪パーソナルトレーニングジム「ボクノジム」
http://bokunogym.com/second
↑2019年9月1日 ボクノジム2号店OPEN↑
ゆっくり痩せさせるパーソナルトレーナー のけーたです！
会員費、登録料が無料のパーソナルジム「ボクノジム」を中野と麻布十番で運営中。
#アンチ短期ダイエット を掲げ、ダイエットを再定義するために活動しています！
「ダイエット＝減量」ではなく「ダイエット＝健康食生活」
《ボクノジム活動一覧》
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●ダイエットセミナー（東京・名古屋・奈良）
ジムのお客様ではなくてもウェルカムです(^^)
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#ダイエット #トレーニング
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