【Youtube紹介】筋トレ初心者が知っておくべきこと3選 #Shorts

本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)

動画詳細

筋トレ初心者が知っておくべきこと3選について解説しました！
この動画を参考にして、正しい知識を身につけ、
日々の生活やトレーニングを向上できるように頑張りましょう！

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