本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)
動画詳細
グルテンを含む小麦は、何千年も前から人類が食べてきたもの。一方でグルテンによって体調を崩す現代人が多いのも事実。
グルテンを過剰に避けることより、グルテンを消化できない体内環境の改善に注目すべきではないでしょうか？
抗生物質の使用とセリアック病の相関
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23834758/
00:00 グルテンは本当に悪者？
01:39 グルテンの基礎知識グルテニンとグリアジン
03:03 グルテン関連病・セリアック病について
04:55 自分で気づかなくても悪影響がある可能性
06:00 グルテン関連病は先進国で増加中
09:04 腸内細菌は消化できる食べ物に影響する
09:48 日本でも潰瘍性大腸炎やクローン病が増加中
10:30 グルテンを消化できない腸内環境が根本的な問題
#グルテンフリー
#セリアック病
#腸活
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筆者：村上哲也
日本ダイエット健康協会 認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
サプリメントアドバイザー
公式HP：https://diet-safari.jp/
Twitter：https://twitter.com/diet_safari
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UChwrU8Zucrx2W24Q0Ao-rbQ
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