【Youtube紹介】アラフィフ女ダイエット 30日スクワットチャレンジ 16時間断食4ヶ月経過 squat challenge ダイエット関連 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.03 本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け) 動画詳細 1日50回からスタートし、30日目には250回をこなす、53歳には過酷な挑戦!30日後のボディはどうなってる? #スクワットチャレンジ #アラフィフ #体重公開
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