本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
脂肪燃焼のための10分間HIITです。
きつい内容になっていますが、その分多くのカロリーを消費して脂肪を燃やす効果が高いです。
1日1回、週3〜4回を目安に取り組んでみてください。
◆uFit完全栄養食
https://ufit.co.jp/
林ケイスケがプロデュースした1食に必要な栄養をギュッと凝縮した『uFit完全栄養食』。タンパク質をはじめ、ビタミン・ミネラル・食物繊維などをバランスよく摂取することができます。
◆関連動画
・全身の脂肪をごっそり落とす本気の30分HIITトレーニング！脂肪燃焼の有酸素運動でダイエット！
・なかなか落ちない背中と臀部の肉を落とす10分間エクササイズ！自宅で一緒にやってみよう
・1日10分で確実に細くなるダイエットに効果的なストレッチメニュー！
🟩緑→初心者向け
🟨黄色→中級者向け
🟥赤→上級者向け
◆公式サイト：https://ufit-media.jp/
◆Twitter：https://twitter.com/uFitTrainer
🎵 Track Info:
Track: QUB3, Quickdrop & B0UNC3 – Stay Or Be Alone [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/tH3Q3Xv9ZIE
Free Download / Stream: http://ncs.io/StayOrBeAlone
Track: Jonth – Badniss (feat. VinDon) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/cZEuiXMpM_4
Free Download / Stream: http://ncs.io/Badniss
Track: Wiguez & Vizzen – Love Me Better [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/RrmL-R-2f28
Free Download / Stream: http://ncs.io/LoveMeBetter
Track: SUBSHOCK & EVANGELOS x MIDNIGHT CVLT – Beyond The Skies [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/XDijaTchlBw
Free Download / Stream: http://ncs.io/BeyondTheSkies
#脂肪燃焼
#HIIT
#痩せるエクササイズ
#ダイエット
#脂肪燃焼HIIT
コメント