【Youtube紹介】【結果にコミット】4ヶ月ガチダイエット(食事&筋トレ&ストレッチ) 今日のYoutube Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.02.05 オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition) ゴールドスタンダード100%ホエイプロテインダブルリッチチョコレート5ポンド (2.27kg)O 5lb created by Rinker iHerb Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連) 動画詳細 マイナス8〜9キロくらいしました。4ヶ月半かかってこの結果です。本当に絞るにはあと2ヶ月は必要でしょうねぇ・・・。にしても細い… #ダイエット #ストレッチ #食事
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