【Youtube紹介】神やせダイエットBプラン・Aプラン混合｜50代女性一人暮らしの生活｜本に頼らなくてもＰＦＣバランスのとり方がわかってきた｜令和版ビリー

本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

石本哲郎さんのの著書「神やせ7日間ダイエット」

以前Aプランを厳密に行った後、
BプランとAプランを混合して行ってみました。

サバのトマトカレー煮は震えるほど美味しかったです。

神やせ7日間ダイエット
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#神やせ #７日間ダイエット #50代女性一人暮らし

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