本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)
動画詳細
※撮影は昨年(2019年)におこなったものになります。
この状況を乗り越えて、ジムに行けるようになったら、是非試してみてください。
正しく効かせる為のポイントを分かりやすく解説。これであなたもカッコいい胸板なります。
※運動不足を解決する自宅で出来るトレーニングも紹介しています。
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