本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)
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参考文献↓
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0173-z
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11591884/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11448573/
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