【Youtube紹介】【ジム通いなし】自宅筋トレでカッコ良くなるぞ！【サプリなし】#shorts #calisthenics

本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)

動画詳細

私が筋トレをする最終目標は健康寿命を延ばすこと、いくつになっても動ける体作り。短期的な目標として、カリステニクスの技術習得と、SASUKE出場を目指してます。
#筋トレ #懸垂 #腕立て伏せ #アブローラー