今日のYoutube 【Youtube紹介】【ダイエット】70日間で『腹筋を割った』食事と筋トレ方法を解説！
本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)
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こんにちは、けーすけです!!
今回が僕が実際に70日間ダイエットを行っている中で意識しているポイントを解説しました！
新しく#家トレメニュー のルーティン表についても...
食事関連動画
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