ダンベル 【家トレ用】スクリュー型の可変式ダンベルを選んでみる！
家トレ用のスクリュー型の可変式ダンベルを選んでみます！
スクリュー型可変ダンベルの特徴！
・比較的安価（￥5,000～から買える）
・構造が簡単
・壊れにくくて丈夫
・重量の変更に少し時間がかかる
安価かつ丈夫なので、最初に...
ダンベル
ダンベル 
Youtube 【一瞬でわかる】フレックスベルがオススメな理由！はやい！！【自宅トレ】【アジャスタブルダンベル】【Flexbell i】
さっそくですが
フレックスベル(Flexbell i)とスクリュー式のアジャスタブルダンベルの重量可変の様子の比較動画を作ってみました！
圧倒的にフレックスベルはやいですね～
比較に使ったダンベル
Flexbell in...
ダンベル 【家トレ】ホームトレーニング用に準備した器具一覧！【自分が購入したものを紹介】
今回はホームトレーニング用に自分が購入したものと
良かった点悪かった点等を簡単に紹介したいと思います！
ヨガマット
トレーニング中はもちろんダンベルやベンチ等で床の傷つけ防止に使います。買ってよかった！
Active Winner ...