【Youtube紹介】筋トレ以外で飲んでるサプリを紹介！

本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)

動画詳細

普段の日常生活の中でも足りない栄養はサプリで補ってます！

筋トレの時に飲むサプリも別でありますが、まぁそれはまた今度で！！

基本的には胃腸を整えるものと、ビタミン系、ミネラル系、鉄分です！

サプリは他にも色々あるけど、とりあえず身体作りには欠かせない最低限の物で、コスパがいいのだけ飲んでいるので紹介します！(コスパが一番重要かも)笑

#EMi#筋トレ#サプリ