本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)
動画詳細
普段の日常生活の中でも足りない栄養はサプリで補ってます!
筋トレの時に飲むサプリも別でありますが、まぁそれはまた今度で!!
基本的には胃腸を整えるものと、ビタミン系、ミネラル系、鉄分です!
サプリは他にも色々あるけど、とりあえず身体作りには欠かせない最低限の物で、コスパがいいのだけ飲んでいるので紹介します!(コスパが一番重要かも)笑
#EMi#筋トレ#サプリ
本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)
普段の日常生活の中でも足りない栄養はサプリで補ってます!
筋トレの時に飲むサプリも別でありますが、まぁそれはまた今度で!!
基本的には胃腸を整えるものと、ビタミン系、ミネラル系、鉄分です!
サプリは他にも色々あるけど、とりあえず身体作りには欠かせない最低限の物で、コスパがいいのだけ飲んでいるので紹介します!(コスパが一番重要かも)笑
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