【Youtube紹介】【LIVE】4年で20kg痩せた方法|体も心も軽くなった50代女性のリアル #ダイエット #50代

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

\ 20kgの減量に成功した秘訣とは? /
50代からの体質改善で、見た目も心も劇的に変化した尚美さんにインタビューしました!

🔸なぜダイエットに成功できたのか?
🔸リバウンドを防ぐ習慣とは?
🔸本当の意味での「自分を大切にする」とは?

無理なく、美しく、心地よく。
変化のきっかけを探している方へ、ぜひご覧ください。

🌟出演:尚美さん
🌟聞き手:Tomoko(STUDIO COTON)

👇チャンネル登録・コメント大歓迎!

💫関連リンク
◎魔法の祭典(阿蘇・大津会場)
8月2日は私たちが会場でお待ちしています!
https://2025kumamoto.hp.peraichi.com/aso.ozu

#ダイエット成功 #体質改善 #50代代からの変化 #女性の生き方 #COTONLAB

~あなたの人生に新たな視点と活力を~
COTON Lab.
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