本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)
動画詳細
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山澤礼明ビジネス系サブチャンネル
筋肉で夢を叶えるTV
ジムを開業するのにかかった費用や今後ジムを作りたい方に向けてのお話し。
減量中の食事についての動画です。筋肉を落とさずに減量するには三大栄養素を理解することが大切で減量期に意識してるポイントなどをお話ししました。減量中のフル色などもリクエストが多ければ今後動画にしていきます。
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