【Youtube紹介】50代におすすめエクササイズを62歳のおかんに聞いてみた🔥

本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

音楽に乗せてやりたい人はこれやってね🔥
【9分エアロビ】現役インストラクターのおかんに痩せるダンス振り付けてもらったらめちゃ燃えるメニューになった🔥🔥🔥

#マリネス #エアロビクス #アラ還 #ダイエット