【Youtube紹介】2024/1/31【胸トレ】マッチョ夢見るお父さんの筋トレ5種目!

トレーニング関連動画

本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)

動画詳細

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今日の筋トレ
①バーバルベンチプレス
②インクラインバーベルプレス
③インクラインダンベルフライ
④ダンベルフライ
⑤ダンベルナロープレス
Today’s muscle training
① Verbal bench press
② Incline barbell press
③ Incline dumbbell fly
④Dumbell flyes
⑤Dumbell narrow rope press
Song: Zack Merci – BOUNCE! (feat. Nieko)
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://NCS.io/BOUNCE
Watch: http://youtu.be/
Song: Alan Walker – Dreamer (BEAUZ & Heleen Remix) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/BH_dreamer Watch: http://ncs.lnk.to/BH_dreamerAT/youtube

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