本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)
動画詳細
交際10年目なのに結婚できないので72kgが筋トレダイエットするシリーズ
今回は→【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)!10分×2セット!
で筋トレしました。筋肉痛です^ω^;;;; NRS6くらい
BGM OtoLogic https://otologic.jp/
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