【Youtube紹介】朝イチの有酸素運動前の栄養補給は●●だけで十分なんだよな【山岸秀匡/ビッグヒデ/切り抜き】

本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)

動画詳細

ご視聴いただきありがとうございます!

本チャンネルでは
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山岸さん特有の間であったり
字幕もなるべく付けていますので
無音でも視聴可能となっています。

このチャンネルは
【有益な情報を時短で観れる切り抜きchannel】となっています!

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【元動画】

筋トレ初心者がガリガリの状態からバルクアップするには?【Q&A4選】

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山岸秀匡YouTubeチャンネル
【Hidetada Yamagishi】
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山岸さんが書いた本

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山岸 秀匡(やまぎし ひでただ)
1973年6月30日 -生まれ
日本のボディビルダー。日本人選手で初のIFBBプロ・ボディビルダーである。
「ビッグ・ヒデ」の愛称でも呼ばれる。
身長168㎝。体重はコンテスト時95kg(210lbs)、オフ時104kg(230lbs)。
座右の銘は「無限 – No limit」。
コーチはミロス・シャシブ。トレーニングパートナーはミス・オリンピアを10度制覇し、ミス・インターナショナルを7度制覇しているアイリス・カイル。
以前はロサンゼルスに拠点を置いていたが、現在はラスベガスに拠点を移し、妻の山岸智恵と愛犬のサクラ(ピットブル)と暮らしている。
2021年にラスベガスにてビジネスパートナーであるアイリス・カイルと共にパワーハウスジム ラスベガス店を立ち上げた。
趣味は射撃であり、CMMG社製CMMG Mk47 MutantとFNハースタル社製FN Compact 9mmを所持している。
口癖は「〇〇だけれども」であることから公式グッズ「だけれどもTシャツ」も誕生し、現在も絶賛販売中である

☆動画の目次

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