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~目次~
0:00~ オープニング
0:43~ ダンベルのみで出来る最強種目①
3:22~ ダンベルのみで出来る最強種目②
6:28~ ダンベルのみで出来る最強種目③
8:30~ ダンベルのみで出来る最強種目④
9:24~ ダンベルのみで出来る最強種目⑤
11:44~ ダンベルのみで出来る最強種目⑥
📚本日の参考📚
※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
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こちらのチャンネルは、論文やオススメ書籍など、生活に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
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