【Youtube紹介】【筋トレ】ダンベルアダクションで立ったまま大胸筋下部を鍛える

本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)

動画詳細

ベンチ台が無い人はこのトレーニングで大胸筋を鍛えて下さい。

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http://osaka-lifechange.com/e_shops/index/00297