本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
ちょっとしたダンベルエクササイズから、本格的なトレーニングまで幅広く使える、巻いて使うダンベル「リスト＆アンクルウエイト」。巻いて使うだけでなく、２個つなげると腰などに装着することもできます。
重さもいろいろあるので、軽めのものから試してみるのもいいかも！
FIELDOOR:フィールドア / リスト＆アンクルウエイト 3.0kg 2個セット
https://onl.tw/umAV3JW
🔷＝＝＝＝＝＝＝＝水夏希 出演情報＝＝＝＝＝＝＝＝🔷
シンる・ひま オリジナ・る ミュージカ・る「ながされ・る君へ～足利尊氏太変記～」
【日時】 １２月２８日（木）～１２月３１日（日）
【会場】 明治座
【詳細】https://taihenki.com/
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動画構成・編集：フジタアヤコ
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