本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
やる気がない時は誰にでもあるよね！私もあるよ！
ちょっとだけ動くと「あー今日もやってよかったな！自分偉い！」
って思えるので、ゆっくり一緒に動きましょう！
黒いマットに黒いパンツ履いてすいません！
見えにくいですよね！
見えやすいようにウエア買います。。。
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ダンス動画のテロップが英語になっています！
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