本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
ダンベルを使用したスポーツをしている人向けのサーキットトレーニングです。
野球やサッカー、陸上などあらゆるスポーツをやっているアスリートに身体能力向上のためにやってみてください。
【使用しているダンベル】
https://amzn.to/3rH03HL
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