本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
最近いくつかアップしている、プロテインについて
色々なコメントを頂戴します。
その中で
「プロテインは腎臓に悪い」
「プロテインは体に毒」
といったような意見もいくつかありました。
というわけで今回は
「プロテインは本当に腎臓に悪くて、体に毒なのか」
についてお話します。
↓引用論文はこちら↓
https://academic.oup.com/advances/article/6/3/260/4568653?utm_source=pocket_mylist&login=false
#プロテイン #腎臓 #タンパク質
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