本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
自宅でできる9分間脂肪燃焼ダンスです。立ったままでスペースなくてもできる筋トレメニューで、気軽に、効率良く脂肪を燃焼させ、室内でダイエットを目的としている方にはうってつけの運動です。初心者から産後ダイエット、体力増進などの幅広い層にチャレンジしやすく、ぜひチャレンジしてください。
Music from🎵
⚫︎ It Ain’t Over
ーーーYarin Primak, Saggie
【簡単トレ】背中痩せの筋トレで後ろ姿美人に!着実に効果的な簡単な動きで!
超燃焼!家でできる有酸素運動で食べたことをなかったことに!
【3分】初心者でも簡単にできる!ダイエットにおすすめの運動!3セットにチャレンジしてね!
自宅で簡単に痩せる体質に変わる運動!初心者OK
室内・自宅でできるおすすめの脂肪燃焼ダンス!初心者OK!
ガチで痩せる脂肪燃焼の9分HITT!一緒にダイエット運動しよう!
時短×簡単×効果的の痩せるダンスで脂肪燃焼しましょう!
室内痩せるダンスで2000歩相当のカロリー消費しよう!
誰でもできるお正月太り解消の痩せるダンス!自宅運動!スペースなくてもOK
【超簡単×時短】お正月太り解消の痩せるダンス‼️初心者でもOK
【9分】しっかり有酸素でダイエットしよう!
本気で痩せたい方へ 時短の無酸素ダンスをやってみて‼️脂肪燃焼効果抜群🔥
【11分】冬太り解消!ダイエットダンスで全身燃えそう!
【8分】超簡単!自宅で歩く気分で痩せるkpop風ダンス!初心者向け!
【8分】自宅痩せるダンスで2000歩相当のカロリーオフ!
公式LINEアカウント↓
@089cgkmg
#痩せるダンス #筋トレ #有酸素運動 #ダイエットダンス #脂肪燃焼#宅トレ #痩せるストレッチ #エクササイズ #ダンス #健康 #フィットネス#筋トレ女子 #痩せる #エアロビクス #workout
コメント