【Youtube紹介】【山本義徳】減量で追い込みたい時には有酸素運動？それともHIIT？【切り抜き】

本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)

動画詳細

「山本義徳 筋トレ大学」 https://www.youtube.com/c/yoshinori-yamamoto
の面白いところや役立つ情報を切り抜いて投稿しています。

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