本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
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【チャンネルについて】
本チャンネルは、山岸秀匡さんの筋肉の知識を広めていきます。
筋トレ、増量や減量、ダイエット等についてまとめていきます。
勉強になれば、ＳＮＳでのシェアをよろしくお願いします。
日本のフィットネス人口を多くしていきましょう！
※ フルテロップになりますので、ミュートでも楽しめる動画になっております。
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【略歴】
山岸 秀匡（やまぎし ひでただ、 1973年6月30日 – ）は、日本のボディビルダー。日本人で初めてMr.OlympiaとArnold Classicに出場した、IFBBプロ・ボディビルダーである。「ヒデ」の愛称で知られ、その筋量の多さから「ビッグ・ヒデ」の愛称でも呼ばれる。身長168㎝。体重はコンテスト時95kg(210lbs)、オフ時104kg(230lbs)。座右の銘は「無限 – No limit」。
コーチはミロス・シャシブ。トレーニングパートナーはミス・オリンピアを10度制覇し、ミス・インターナショナルを7度制覇しているアイリス・カイル。
【オススメ書籍】
・ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ
https://www.amazon.co.jp/dp/404605462X
【山岸秀匡さんのチャンネル】
https://www.youtube.com/user/hideyama…
【山岸秀匡さんのtwitter】
https://twitter.com/hideyamagishi
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