本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
◆オンラインサロン(ライブ配信でご筋トレ、筋トレフォーム解説、プチ情報、質疑応答ライブ、オンライン飲み会などなど筋トレ好きが集まるコミュニティ)
(地球がジム)スマホ1台あれば、世界中どこでもジムに変わる!!
【良い体×健康な生活習慣×楽しい!を増やすフィットネスコミュニティです】ライブ配信で一緒に筋トレや運動を楽しみましょう!他にもオンライン飲み会やグループチャットでフィットネスが好きなメンバーとモチベーションを高め合い、フィットネスライフが楽しくなるコミュニティーです!
◆オリジナルTシャツ販売中!!『KEEP IT REAL Tシャツ』→ありのままの自分でいいじゃないかぁ!!って意味です。
Just a moment...
Instagram
◆ TikTok
www.tiktok.com/@fitnessmatehiro
◆地球で挑戦(サブチャンネル)はこちら
地球が遊び場〜生きてるうちにやりたい事やるリスト〜
10年くらい前に、『お前どこに住んでるん?』って友達に聞かれたから真顔で、『地球』って答えたら、『何言ってんねん』って、肩を強めに叩かれながつっこまれた事を今、思い出しました。
このサブチャンネルでは昔からSNSとかには投稿せずに密かにやってた、生きてるうちにやりたい事をやる。そのリストを、映像として残し、みんなと楽...
——————————————————————————————————————
◆これさえ読めばダイエットの栄養学はマスター!!食事管理完全版(ブログ/約1万文字/時間がある時に良かったら参考にしてみてください)
ボディーメイクに関する栄養学の知識と経験を、このブログに全てまとめます。
こんにちは。 fitness mateのヒロです。 ブログを始めて約1年、100件以上の記事(フィットネス関連、栄養学、心理学、運動学や、今までの経験をもとに書いたボディーメイク方法やメ
——————————————————————————————————————
music by monstercat
Monstercat
Monstercat.
——————————————————————————————————————
コメント