本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
《チャプター》
0:00 Opening – 脚トレあるある
0:40 バックスクワット
2:14 ブルガリアンスクワット
3:10 バランスボールスクワット
4:13 Attention
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