本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
【目次】
0:00 オープニング
2:26 選択する力を育むことこそが成長の鍵。
5:58 五味原がBCAA・EAAを摂る理由。その判断基準は○○！
7:23 岡田先生のブルガリアンSQから考える、BCAA・EAAの効果と努力量の天秤。
9:24 バズーカ岡田に提言。代替案まで提案する。
10:30 BCAA・EAAの効果を引き出せるか否かは、自分自身。
11:47 予算が限られるなら優先順位をつけろ。私なら○○を外す。
参考動画
【新・バズーカ岡田チャンネル｜私たちがEAAとBCAAを摂らない理由】
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【新・バズーカ岡田チャンネル｜私たちがEAAとBCAAを摂らない理由】
ボディビルダー・経営者・パーソナルトレーナーとして活動する五味原領によるYouTubeチャンネルです。
トレーニングやボディビル競技、日常の中で感じていること、考えていること、
そして事業や人生のリアルな裏側を、、
気負わず、等身大で記録していきます。
▶ テーマ例
・フィットネス・ボディメイクの考え方
・仕事・経営・ブランド運営の実体験
・人間関係や価値観について
・大会に向けた過程や心境
・旅行vlog
・調理方法紹介やグルメ紹介
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■ 五味原 領（ごみはら れい）｜プロフィール
ボディビルダー
Fitness Lounge Sync 代表
HANGOUT STALL 代表
日本体育大学卒業
日本体育大学ボディビル部コーチ
文部科学大臣顕彰・スポーツ功労者顕彰受賞
日本代表8回選出
世界選手権優勝/ワールドカップ優勝/アジア選手権優勝/日本クラシックフィジーク選手権優勝
国内外のボディビル大会に出場。パーソナルトレーナーとしても活動し、「トレーニングを論理的に考える思考力を育てる指導」で、多くのアスリートやトレーナーを指導。
フィットネスを通じてより多くの人々が前向きで活力溢れるライフスタイルを実現できるようサポートをしたいという想いで、誰もが気軽に通えるジムを経営。幅広い層にフィットネスを普及する活動を続ける。
■ お問い合わせ（仕事依頼・コラボ・取材など）
公式ライン/公式Instagram/rei.gomihara@gmail.com まで
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