本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
佐野市の24時間フィットネスジムAEGYMです！
今回は「ベンチ台」について解説していきます！
【チャプター】
0:00 オープニング
1:36 使い方や機能の紹介
4:10 ベンチ台種目10選
11:51 よくある質問
14:03 やらないで欲しい事
17:51 おわりに
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曲：Elektronomia-Sky High pt.II [NCSリリース]
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