本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
トレーニングベンチ台とダンベルを使用して行う8種目のサーキットトレーニングです。
初めてベンチ台を利用したトレーニング動画になってます。
好評であれば継続してアップしたいと思います。
【使用しているオススメのダンベル】
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