本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
★6/18(日)東京.表参道ワークショップご予約開始https://mosh.jp/13227/home
★4/2(日)東京.表参道レッスンはキャンセル待ち
レッスン情報、イベント登壇情報はオフィシャルLINEでチェックお願いいたします♪
★4/16(日)京都.相楽郡WS
LINE→https://lin.ee/KPzhjbf
短時間でも丁寧にしっかりと身体を使いましょう♪
ボディメイクだけでなく機能的な身体つくりをお伝えしています😊
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練習風景や日常を載せています。
いつも見ていただきありがとうございます。
ポーズの質問や動画のリクエストなどいつでもコメントくださいね♫
ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段できるリリース法など、私が今まで学んできたことを動画にすることでたくさんの方が健やかにいられるようお手伝いできたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
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