本日のYoutube動画です！(プロテイン BCAA EAA関連)
動画詳細
この動画で分かること
(1)EAAが筋トレ初心者の必須サプリではない理由
ーーー参考文献ーーー
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0177-8
ーーー「ダイエットの知恵袋」とはーーー
このチャンネルでは、視聴者さんのダイエットの疑問・悩みに、ダイエット専門トレーナーの片倉岳人がズバッと回答していきます。
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ーーーGakuto Katakuraとはーーー
片倉 岳人（かたくら がくと）
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。
都内で活動中のパーソナルトレーナー。
趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。
東京在住、1990年生まれ。
ーーー配信スケジュールーーー
毎日19時
#EAA
#筋トレサプリ
#質問お待ちしてます
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