【Youtube紹介】[3分ハピネス筋トレ]HIITスタージャンプ・高強度インターバルトレーニング

本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)

動画詳細

「HIIT」高強度インターバルトレーニングの「スタージャンプ」で、お尻・脚を鍛えます。
加圧トレーニングスタジオHAPPINESS＆ハピネス整骨院 さいたま市南区鹿手袋2-13-11-2F http://www.kaatsu-happiness.com