【Youtube紹介】（筋トレ）40代からでも筋肉は付く　ダンベルでの肩トレーニング

トレーニング関連動画

2021.02.11

本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)

動画詳細

ダンベルで肩のトレーニング
40代おじさんの　筋トレの日常
ホームとか　よくないので参考にはならないかもしれませんが
最近の筋トレの様子です。

コメント

タイトルとURLをコピーしました