本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)
動画詳細
『筋トレ無料講座』
~これで筋肉が付かないなんて言わせない!~
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筋トレだけじゃ筋肉は付きません。食事が大切になります。
筋肉の元になるのが食事ですから。
その食事もただ油(脂)まみれの、食事では筋肉どころか脂肪ばかりが付いてしまう。
そう考えるとおいしくて、簡単なお肉たっぷりの鍋は最高です。
ぜひ、やってみてください!^^
Men’sダイエット ボディーコーディネーターyoshi
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≪yoshi’s Body 動画≫
yoshiの腹筋
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yoshiの背筋
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≪その他のエクササイズ動画≫
腹筋エクササイズ動画(ニーアップ)
大胸筋エクササイズ動画(ディップス)
背筋エクササイズ動画(チンニング(懸垂)
背筋エクササイズ動画(デッドリフト)
腕のエクササイズ動画(EZバーカール)
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≪筋肉は付くけど脂肪は付かない食事 Cool Body Meal!≫
鍋動画
特製プロテインシェイク動画
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≪商品一覧≫
『筋トレ大百科』
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『~THE SHOT~』
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『腹筋RED』
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