【Youtube紹介】[筋トレ]減量期の1日の食事!!フル食!トレーニングオフ日編[ダイエット]

今日のYoutube

本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)

動画詳細

減量期の1日の食事を撮影しました。フル食です!
参考になれば幸いです。
簡単オートミール→https://youtu.be/eGXO_pJuOyg

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