本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
【自己紹介】
あんちゃんねるをご視聴いただきありがとうございます🐰💜
岡山のフィットネスジムでダイエットインストラクターとして働きながら
YouTuberとして活動していますアンナです✨
初心者でも簡単に自宅で出来る筋トレやダイエットの情報を
配信していますのでビビっ！と来た方はチャンネル登録おねがいします🙆🏻♀️💓
ANNA @retio_anna
https://www.instagram.com/retio_anna/?hl=ja
岡山の有名フィットネスジムで多くの女性ダイエット初心者の指導に
携わってきました👩🏻🏫
下に私が働いているフィットネスジムのHPのリンクを貼ってますので
良ければチェックしてみて下さい👇🏼
【公式HP】
※正しいダイエットには「アンダーカロリーを意識した食事」と「正しい筋トレ」が必要不可欠です。
【トレーニング動画TOP3】
【筋トレ女子】美尻のシルエットを作るトレーニング♡自宅でダイエット【アンナと5分】
【女性向け】自宅でできる正しいスクワットのやり方を紹介！うそ？！まだやってないの？【ダイエットに必須】
まだやってないの？胸が大きくなるトレーニング【バストアップ】
【食事セミナーTOP３】
ダイエット【食事セミナーVol1】絶対に失敗しない痩せ方！
ダイエット【食事セミナーVol 2】痩せやすく太りにくい体作り！
【絶対痩せる】どうしても痩せたい人は見て下さい♡ダイエットを必ず成功させる５つのコツ【食事法＆トレーニング】
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RETIO BODY DESIGN（レシオボディデザイン）問屋町店
岡山市北区問屋町9-102
スタッフアワー : 平日 9:00～12:00 17:00～22:00
土日祝 10:00～19:00
★HP：https://retio-bodydesign.jp/
LP：https://retio-bodydesign.co.jp/toiyach/
FB ：https://www.facebook.com/RETIOBODYDESIGN/
【NEW!】RETIO BODY DESIGNｓ（レシオボディデザイン）東岡山店【7/17 GRAND OPEN!】
岡山市中区高屋295-3
スタッフアワー : 平日 9:00～13:00 17:00～22:00
土日祝 10:00～19:00
★HP：https://retio-bodydesign.co.jp/higashiokayama/
FB ：https://www.facebook.com/RETIO.HIGASHIOKAYAMA/
【Instagram】
問屋町 @retio_toiyachou
https://www.instagram.com/retio_toiyachou/?hl=ja
東岡山店 @retio_higashiokayama
https://www.instagram.com/retio_higashiokayama/?hl=ja
女性専用 @retio_woman
https://www.instagram.com/retio_woman/?hl=ja
HIKARI @retio_hikari
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