本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
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00:00 オープニングと僧帽筋
00:42 広背筋
01:16 上背部
01:44 脊柱起立筋肉
02:16 僧帽筋とリア
02:48 上腕三頭筋
03:00 スタッフ卒業シーン
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山澤礼明のジム アルティメットフィットネス
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山澤礼明のジム２ 上越YGパーソナルトレーニングジム
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