本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
【補足】
BCAAなどのアミノ酸サプリは運動中のエネルギー減少によって引きおこるカタボリック(筋分解)を抑制したり、疲労回復などにも効果があるといわれています。
それより、明日予定してしる競技場の練習(250+100)が嫌で仕方ない・・・苦笑
本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)
【補足】
BCAAなどのアミノ酸サプリは運動中のエネルギー減少によって引きおこるカタボリック(筋分解)を抑制したり、疲労回復などにも効果があるといわれています。
それより、明日予定してしる競技場の練習(250+100)が嫌で仕方ない・・・苦笑
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