本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
ベリーダンスの動きを取り入れたダンスエクササイズ。
お腹周り(特にお腹下部)たくさん動かしていきます！
身体の内側からだんだん温まっていきます☺️
楽しくダンスエクササイズしてる間に、理想の身体を手に入れちゃいましょう★
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場所が広くなくても大丈夫＆ゼーハーならないので、ちょっとした空き時間に私服でできます🔸
じわじわ効きますよ☺️一緒に美しい自分作りましょう！！
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