本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
ジムに行けない日は自宅トレーニング!
筋トレと有酸素運動で脂肪燃焼!
1日10分で運動後も脂肪燃焼し続けます!
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LiQWYD – Good time
LiQWYD – Good time (Free download)
#ダイエット#自重トレーニング#脂肪燃焼
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