【Youtube紹介】【自宅トレーニング】8分間の初心者・女性向けの全身痩せる筋トレメニュー

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

【#146】今回は、8分間の自宅トレーニングです。
初心者・女性向けの全身痩せる筋トレメニューになります!
一緒に動いていこう(^^)/
今日も1歩前へ!
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【シリーズ/再生リスト】

【8分】バランスボールで骨盤矯正できる初級編エクササイズ【座り方解説あり】

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【平山慎吾のプロフィール】

1987年生まれ
長崎県出身
1児の父
甘いもの大好き!

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さあ!今日も1歩前へ!
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