【Youtube紹介】【脂肪燃焼】燃える!女性向け8分間ダイエット【有酸素運動】

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

本日は”脂肪燃焼効果”のある女性向け8分間ダイエットをご紹介します!
20秒トレーニング(16種類)トレーニングの間に20秒休憩をはさみ合約10分
自宅でできるトレーニングなので、動画を見ながら一緒にやってみましょう!

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#脂肪燃焼 #ダイエット #女性向け

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