【Youtube紹介】【糖質制限】これが正しい糖質制限だ。ダイエット(減量)するならこの糖質を食べて欲しいBEST３を発表です。『そもそも炭水化物って何？』も解説です。

本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)

動画詳細

○『糖質制限きんにく飯』

【糖質制限】減量(ダイエット)中に美味しく食べたい筋肉飯の完成です。低脂肪高たんぱく、食物繊維も豊富で最強です。

○きんにくTV2nd『血糖値と糖質制限のその先…』

【#52】血糖値と体重増減の関係とは？減量&ダイエットに糖質制限は必要なのか？〇〇くんは来るのか？最後の最後に救世主が現れる…

○こちらの内容を文字で読みたい方は『きんにくブログ』で記事にまとめております。
https://xn--u8je9fg7g9a9gp124a.com/low-sugar-diet/

○ザ・きんにくTV 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber

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http://なかやまきんに君.com

『ザ・プロテイン』大好評発売中
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#糖質制限 #ダイエット #炭水化物