【Youtube紹介】【筋トレ初心者必見】筋肥大に効果的な回数設定について【停滞期打破】

プロテイン・BCAA・EAA関連動画

2021.05.06

本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)

動画詳細

筋トレをしていて中々筋肉が大きくならない。最近停滞気味だなと感じている方は回数設定に変化をつけてトレーニングを行ってみてください。

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【今日の一言】
筋トレMEMO使えば使うほど良いアプリやな〜

【実績】
2018年JBBF キングオブフィジーク優勝🏆
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　”　　世界フィットネス選手権　ポーランド🇵🇱　10位

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